Como organizar sua bolsa maternidade e o que levar nela…

Preparar a mala da maternidade é tão importante quanto o preparo do enxoval, e segue alguns critérios que ajudam a escolher melhor o que levar, evitando

Arrumar a mala para o grande dia não faz o tempo chegar mais rápido, mas pode ajudar as futuras mamães a lidarem melhor com a ansiedade do parto. O recomendado é que a mala seja feita com em média dois meses de antecedência da data estimada para o parto. É o tempo ideal para colocar tudo, conferir, lavar, recolocar e deixar no lugar certo de pegar quando a hora chegar.

Quer conferir o que não pode faltar na sua mala?

É uma mala para a mamãe, o papai e o bebê?

Quando o pai pode ficar no quarto é bom pensar em arrumar a mala incluindo ele também. Há maternidades em que o acompanhante pode dormir junto, assim, pensar na roupa para passar a noite é útil.

Além disto, você vai esperando o bebê, que deve voltar no seu colo, então, a mala tem roupa sua, e dele com certeza. Mas não precisa levar o enxoval todo, viu? Uma muda para as enfermeiras vestirem ao nascer, na primeira troca, e outras três devem bastar, normalmente as mães ficam um ou dois dias na maternidade.

Vamos a lista:

 

O que levar para a maternidade para a mamãe

  • Dois pijamas confortáveis, que auxiliem na amamentação. Assim você tem a troca se um sujar.
  • Sutiã de amamentação.
  • Pacote de absorventes noturnos, ou especifico para pós-parto.
  • Itens de higiene pessoal, como escova de cabelo, sabonete, shampoo e condicionador, creme hidratante, escova de dentes, e até maquiagem, pode ser bom passar um batom e acrescentar uma cor ao sorriso.
  • Absorventes para os seios – o recomendado é doar, mas pode ser que vaze um pouco antes de alcançar o recipiente certo.
  • Chinelos confortáveis, e para banho. Andar pelo hospital com algo confortável é mais fácil e agradável.
  • Vai dar lembrancinha na maternidade? Então tem que levar.
  • Se for colocar o nome na porta também é bom levar a plaquinha, coloque na mala e avise outra pessoa, deixar alguém encarregado com a tarefa é bom, porque tanto a mãe quanto o pai podem estar ocupados demais para lembrar disto.
  • Roupa para sair da maternidade, normalmente as mulheres entram com algo mais confortável e largo. Pode ser que a roupa suje. É bom ter algo limpo e mais sociável que um pijama para voltar para casa.

O que levar para a maternidade para o papai

  • Documentos que comprovem o ‘direito de estar ali’ – muita gente sai correndo e esquece tudo.
  • Um kit com um par de cada: Cuecas, meias, camisetas.
  • Uma camisa, calça e um pijama.
  • Chinelo para banho e um calçado confortável também é bom.
  • Lista com os contatos a serem avisados
  • Lanche e água – para a espera
  • Celular, filmadora ou máquina fotográfica para registrar o momento.
  • Artigos de higiene, como escova de dentes, barbeador, pente.

Cuidar dos documentos da mamãe, e das coisas do bebê também são atribuições dele agora. Assim, a manta do recém-nascido, o carrinho ou bebê-conforto que serão usados ao sair da maternidade também devem estar nesta mala.

O que levar para a maternidade para o bebê

Algumas maternidades dão uma lista com o que deve ser levado. Facilita muito saber de antemão o que eles oferecem. Verifique com a sua se há alguma lista para a ocasião.

O mais comum, e indicado, como mala para o bebê, na maternidade, é a lista que segue:

Tenha 4 mudas – ou trocas – de roupa para o recém-nascido, com:

  • 1 macacão
  • 1 body
  • 1 mijão
  • 1 meia
  • 1 fralda
  • 1 manta e 1 cobertor (use 2 mantas se for inverno)
  • Luvinhas (protegem os recém-nascidos de se arranhar)
  • 2 toalhinhas de boca – ou duas fraldas menores
  • 2 fraldas de pano – para forrar nas mamadas e cobrir o bebê
  • 2 toalhas fraldas mais macias que as toalhas convencionais – ou use uma fralda para forrar a toalha.
  • 1 trocador
  • 2 cueiros
  • Saída da maternidade com macacão e manta – você pode montar seu duo conforme preferir.

Itens de Higiene, monte um kit com:

  • Sabonete para bebês, da cabeça aos pés – evita o shampoo
  • Cotonete
  • Pomada contra assaduras
  • Lenços umedecidos
  • 1 pct fraldas RN (recém-nascido) e mais um P (pequeno), o bebê pode passar direto pelo tamanho RN, acontece.
  • 1 saco plástico para descartar a roupa suja. Assim você não mistura com as outras na mala, e evita contaminar o cheiro.

O que levar em conta antes de montar a mala da maternidade?

Deixar de lado a ansiedade em colocar tudo o que parece útil, é uma tarefa difícil, mas que deve ser enfrentada sem medo. Para auxiliar na tarefa, ter em mente algumas perguntas pode ajudar.

Em que estação será o parto?

Assim que souber se é verão ou inverno, se vai estar calor ou frio, você vai poder decidir quantas mantinhas e casaquinhos vai colocar. Vai pensar também se leva um creme hidratante mais forte, porque os seios, as mãos e a pele da barriga podem sofrer mais no frio.

É quando vai decidir se aquela camisola pode ser usada porque fica fresquinha no calor, ou se deve levar o pijama de mangas, as meias e pantufas, para se proteger do frio. Para seu companheiro vale a mesma regra.

Será preciso um cobertor extra com uma garrafa de café (só brincadeira, café não deveria poder ser contrabandeado para o quarto) ou um pijama mais leve e um par de chinelos.

Compro kits prontos ou monto eu mesma?

Comprar tudo pronto é prático, mas pode sair mais caro e não parecer muito com você no final.

Vale a pena se dedicar a pesquisar e montar o que você vai usar, colocando os produtos que você já conhece, e confia. Evite coisas com cheiro forte. você pode incomodar seu bebê, e as outras pessoas do hospital.

Quando for montar a mala, pense em deixar tudo mais fácil para usar, assim, separe as roupas por ‘mudas’, escolhendo o que o bebe vai usar, e colocando em saquinhos separados por ‘troca’. Assim, a cada troca já estará tudo separado e pronto para usar.

Na primeira troca, tenha em mente que alguém deve entregar para as enfermeiras a roupinha que seu bebê irá vestir primeiro.

Quando eu devo arrumar o que levar para a maternidade?

Vá conhecer a maternidade e descubra se há uma lista, faça isto assim que decidir em que maternidade será o parto. Depois, quando faltar entre 60 e 30 dias, deixe a mala pronta.

É tempo de sobra para colocar o que faltar, e ir revendo – de acordo com o clima – se vai ser preciso reajustar o que tem dentro.

Tenha em mente que sempre há uma farmácia ou hipermercado por perto, e se alguma coisa estiver faltando, haverá quem possa levar para a mamãe na maternidade.

Eu tenho que comprar uma mala só para isto?

Você pode comprar caso queira, a estampa costuma fazer par com as coisas e deixar o momento ainda mais colorido. Mas você também pode usar uma mala que já possui para a tarefa.

É preciso limpar bem a mala, se for usar uma mala antiga. Tenha certeza de que não há sujeira ou cheiro algum antes de colocar alguma roupa dentro.

Fique à vontade para escolher o que achar melhor, uma mala é uma mala, o que difere as compradas para a maternidade, das que são usadas nas viagens, são as divisões que podem facilitar o trabalho da separação das coisas e o material de que são feitas.

Use sempre o bom senso, e não tenha medo de ajustar o que escolheu se achar necessário. Teste os itens antes de levar, maquiagem, pomada, creme, sabonete e shampoo podem causar alergias, e deixar para descobrir que não combina só na hora de usar não é uma boa ideia.